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COURGETTES AU PARMESAN POUR L'APÉRO

Légers et savoureux, ces bâtons de courgettes au parmesan cuits au four raviront vos invités et seront une bonne occasion de manger des légumes ;-)

  •  Très facile
  •  
  •  Bon marché
  •  
  • 10 min
  •  
  •  30 min
 
 

Ingrédients (4 personnes)

  • 2 courgettes
  • 2 œufs
  • De la chapelure
  • Du parmesan râpé frais
  • Huile d'olive
  • Sel et poivre
 
 

Préparation

  1. ÉTAPE 1 :

    Rincez les courgettes et coupez les bouts. Taillez-les en bâtonnets.

    Huilez un plat à gratin.

    Battre les oeufs dans une assiette creuse. Salez et poivrez.

    Versez de la chapelure dans une autre assiette.

  2. ÉTAPE 2 :

    Passez les bâtonnets dans les oeufs battus et ensuite dans la chapelure.

    Déposez-les dans le plat à gratin et parsemez de parmesan.

  3. ÉTAPE 3 :

    Enfournez à 200°C pendant au moins 30 minutes jusqu'à ce que les courgettes soient bien dorées.

     

    Source : https://www.750g.com

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